低溫烹調(舒肥sous-vide)後如何上色(searing)是一個很複雜的議題,在網路上也有很多爭論的點,就用平底鍋來說,有些人以及anova官網建議不要翻,用超大火超高溫短時間(1分鐘內)上色,有些人則建議15秒翻一次面;贊成前者認為煎好一面再翻面可以減少上色時影響的熟度,贊成後者則認為均勻度較佳,但兩者皆沒有發表的論文以及比較文可供參考,而YouTube上sous-vide的影片大多採前者,所以何者較佳目前尚無定論。
比較重點在於外殼脆度、全熟影響的範圍、以及叫主觀的口感
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以下比較文使用紐西蘭菲力,約3.5cm厚,使用49度C,50分鐘。Turk 鍋,超大火預熱1.5分鐘後加入大量油,使整個鍋底至少都有油脂覆蓋,再熱30秒
Part 1 採前者,一面30秒,另一面1分鐘,時間到後才翻面;第一面只有30秒是因為覺得上色不足,所以第二面才用1分鐘
灰色全熟處1分鐘那面約5mm,30面約3mm
口感多汁,不過上色明顯不均勻,有上色處算脆,所以可能下次要稍微加壓
To be continued..
Part 2